Na het meemaken van een schokkende ervaring of langdurige aanwezigheid van onveiligheid, reageert iedereen hier anders op. De een lukt om dit te verwerken en de ander kan last hebben van een diversiteit aan klachten. Vastlopen in de verwerking zorgt ervoor dat je je anders voelt, gedraagt en denkt. Ook kun je anders reageren op je omgeving. Je voelt je niet goed of je omgeving geeft aan dat je je anders gedraagt.
Klachten
Je kunt verschillende klachten hebben na het meemaken van een schokkende gebeurtenis of als er sprake is van langdurig gevoel van onveiligheid. Denk aan:
- nare herinneringen aan de gebeurtenis
- herbelevingen (gevoel dat het steeds opnieuw gebeurt)
- vermijden van zaken die met de gebeurtenis te maken hebben
- sneller geïrriteerd/kort lontje
- schaamte, schuldgevoel of een negatief zelfbeeld
- wantrouwen
- een algeheel gevoel van onveiligheid
- somberheid
- concentratieproblemen
- onverklaarbare lichamelijke klachten
- slaapproblemen
- angsten, paniek, je zorgen maken, onruststress, verhoogde alertheid/waakzaamheid
werkwijze
Tijdens een eerste kennismaking bespreken we de reden dat je hulp zoekt en kijken we of er een wederzijdse klik is. Dit is een voorwaarde om verder te kunnen. Dit gesprek is kosteloos.
Na de vrijblijvende kennismaking, kan er een intake worden gepland, formuleren wij de hulpvraag en geven vorm aan de verdere manier van de afspraken. Tijdens de afspraken onderzoeken wij onder andere wat de oorsprong van het trauma is en inventariseer ik de levensgebieden middels het maken van een tijdlijn. Dit doen wij in gesprekken, het invullen van een vragenlijst en het werken met divers beeldend materiaal.
In de vervolggesprekken bepalen wij samen welke methode voor traumaverwerking het beste bij je past. In mijn praktijk bied ik o.a. emdr en lichaamsgerichte therapie bij traumaverwerking.
tarieven?
Een sessie traumabehandeling kost 85 euro per afspraak en een afspraak zal een duur hebben van 50-60 minuten. Samen bespreken wij hoeveel afspraken er nodig zijn.
Voor volwassenen geldt dat bij een aanvullende zorgverzekering je een tegemoetkoming kan krijgen van de kosten, doordat traumabehandeling een vorm van psychosociale therapie is (alternatieve geneeswijze). Informeer dit vooraf bij je zorgverzekering.
In het kader van de wet Poortwachter is het mogelijk dat jouw werkgever extern gespecialiseerde hulp vergoedt. Je kunt het beste met jouw werkgever en/of Arbo- arts overleggen of verliesbegeleiding tot een mogelijkheid behoort.
aanmelden of vrijblijvend kennismaken?
Wil je je aanmelden of vrijblijvend kennismaken (kosteloos)? klik hier.